Trầm cảm (Depression) không chỉ là một cảm xúc buồn bã nhất thời mà là một bệnh lý rối loạn tâm thần cần được điều trị đúng cách. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trầm cảm ảnh hưởng tiêu cực đến cách một người cảm nhận, suy nghĩ và hành xử. Nó có thể gây ra các triệu chứng như mất hứng thú với cuộc sống, rối loạn giấc ngủ, thay đổi khẩu vị, cảm giác tội lỗi, tự ti và thậm chí có thể dẫn đến ý nghĩ tự tử nếu không được can thiệp kịp thời.

Trầm Cảm Tại Việt Nam – Một Vấn Đề Đáng Báo Động

Theo Bộ Y tế Việt Nam (2023), ước tính có khoảng 3,2 triệu người mắc trầm cảm, chiếm 3,1% dân số. Trong đó, nhóm 18 – 29 tuổi có tỷ lệ mắc cao nhất (5,4%), và phụ nữ (4,2%) mắc trầm cảm nhiều hơn nam giới (2,1%).

Báo cáo của WHO năm 2014 cũng chỉ ra rằng 14,2% dân số Việt Nam mắc một trong 10 rối loạn tâm thần phổ biến, trong đó rối loạn trầm cảm chiếm 2,45%.

Tình trạng này cho thấy sức khỏe tâm thần ngày càng trở thành một vấn đề quan trọng đối với cộng đồng.

Năng lượng Siam Reiki Hỗ Trợ Như Thế Nào Đối Với Người Mắc Trầm Cảm?

Siam Reiki là một phương pháp trị liệu năng lượng có thể giúp:

Giảm căng thẳng, lo âu, mang lại trạng thái thư giãn sâu.

Cải thiện giấc ngủ, giúp cơ thể tái tạo năng lượng tự nhiên.

Tăng cường khả năng tự chữa lành, cân bằng cảm xúc và hỗ trợ quá trình hồi phục.

Dù không thay thế phương pháp điều trị y khoa, Reiki có thể kết hợp với các liệu pháp tâm lý và y học hiện đại để hỗ trợ người mắc trầm cảm cảm thấy dễ chịu hơn và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Lưu ý quan trọng: Nếu bạn hoặc người thân có dấu hiệu trầm cảm, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

#siamreiki#reiki#nangluong#tramcam