Bài tập viết và đốt để giải tỏa và làm sạch năng lượng tắc nghẽn
Có nhiều công cụ mà bạn có thể tự sử dụng để mang lại sự chữa lành về mặt cảm xúc và năng lượng cho các khuôn mẫu tư duy và nỗi sợ cũ. Bắt đầu bằng cách lấy giấy và bút, và dành ra một khoảng thời gian cho riêng mình. Có thể bạn bắt đầu bằng việc dành ra 30 – 60 phút để giải quyết một vấn đề cụ thể. Luôn đảm bảo rằng bạn có thời gian sau khi viết để đốt giấy và hoàn thành quá trình này một cách đúng đắn. Việc đốt giấy là quan trọng để chuyển hóa năng lượng và mời gọi Thần Linh tham gia tích cực vào quá trình này.
Viết ra tất cả các cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực xung quanh một vấn đề. Viết bất cứ điều gì mà bạn không muốn có trong cảm xúc, cơ thể, tâm trí hoặc suy nghĩ của mình. Viết ra bất cứ điều gì mà bạn không muốn có nữa trong thực tại của mình. Bạn chọn thực tại của mình. Bạn chọn khi nào bạn tập trung vào điều gì đó và khi nào bạn nghĩ và tin vào điều gì đó, bây giờ là lúc bạn nhìn vào một vấn đề và quyết định những gì cần giải phóng khỏi cuộc sống của mình!
Sử dụng Ý định – Khi bạn viết, hãy dự định rằng tất cả những gì bạn viết sẽ rút ra khỏi bạn và vào giấy. Hãy dự định rằng nó rút ra khỏi tâm trí, suy nghĩ, ký ức tế bào, trường năng lượng, cảm xúc, niềm tin về bản thân bạn và niềm tin về cuộc sống của bạn.
Công nhận – Đôi khi có những phần trong chúng ta bị mắc kẹt trong quá khứ, hoặc nỗi đau của một tình huống hoặc trải nghiệm. Việc Viết và Đốt giấy cho phép phần đó của bạn lên tiếng. Nó công nhận rằng những cảm giác và suy nghĩ đó là quan trọng, và rằng những cảm giác hoặc niềm tin đó là rất thực đối với phần đó của bạn. Bằng cách cho phép bản thân không gian và sự nhẹ nhàng để viết ra, bạn đang tôn vinh hành trình của mình. Viết và đốt về một mất mát không có nghĩa là bạn sẽ không còn nhớ ai đó hoặc điều gì đó nữa. Viết về một tình huống không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn có thể thay đổi tình huống đó. Nhưng, viết có thể giúp bạn buông bỏ nỗi đau hoặc cảm xúc đang giữ bạn mắc kẹt trong trạng thái bệnh tật hoặc căng thẳng. Nó có thể thay đổi năng lượng mà bạn đang thu hút vào cuộc sống của mình. Nó có thể giải phóng năng lượng để mọi thứ có thể thay đổi trong cảm xúc, tâm trí, cơ thể và cuộc sống của bạn. Nó có thể làm chậm đà của những suy nghĩ và niềm tin dai dẳng từ những trải nghiệm quá khứ. Nó có thể giúp bạn tìm thấy sự dễ chịu và niềm vui trong cuộc sống một lần nữa.
Viết tất cả các cảm xúc mà bạn cảm thấy xung quanh vấn đề – lo lắng, sợ hãi, giận dữ, lo lắng, buồn bã hoặc thất vọng – và mô tả vấn đề đó là gì đối với bạn và nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào. Hãy chắc chắn giải quyết bất kỳ suy nghĩ tái diễn nào xung quanh vấn đề – những suy nghĩ tự động kiểu chỉ trích bản thân, phán xét bản thân, nạn nhân, không xứng đáng hoặc không đáng giá. Điều này hạn chế niềm vui của bạn như thế nào? Viết tất cả ra. Không ai sẽ đọc nó. Nó an toàn để thành thật.
Trước khi bạn đốt giấy, hãy cầu xin Thần Linh lấy đi tất cả những điều này khỏi bạn ngay bây giờ. Bạn tuyên bố rằng đây không phải là thực tại của bạn và bạn tự do giao nộp vấn đề này cho Thần Linh để xóa bỏ, giải phóng và chữa lành. Bằng cách đốt tờ giấy này, bạn đang mời gọi Thần Linh, Đấng Tối Cao (dù bạn gọi là gì), để xóa bỏ và giải phóng điều này khỏi bạn ở mọi cấp độ của bản thể bạn để năng lượng có thể được chuyển hóa.
Tìm một nơi an toàn để đốt giấy. Lò sưởi, hố lửa, bếp nướng, hoặc một nồi kim loại lớn đều có thể sử dụng. Nếu bạn đốt trong hố lửa, nồi kim loại hoặc bếp nướng, hãy đảm bảo rằng bạn an toàn và ở trên một khu vực xi măng ngoài trời khi đốt. Chú ý đến bất kỳ cơn gió nào có thể làm bay giấy. Cẩn thận đốt từng mảnh giấy sau khi bạn đã cầu xin Thần Linh lấy đi điều đó.
Sau khi đốt giấy, hãy cầu xin Thần Linh lấp đầy bạn với SỰ THẬT và tất cả NHỮNG ĐIỀU TỐT LÀNH của bạn!
Hít một hơi thật sâu!
Bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn, rõ ràng hơn và nhận thấy rằng bạn có ít cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực tái diễn hơn xung quanh vấn đề này. Khi bạn nhận thấy chúng xuất hiện lại, hãy thực hiện một phiên viết và đốt giấy khác. Một số vấn đề đã diễn ra trong một thời gian dài có thể mất nhiều thời gian hơn để xóa bỏ và chữa lành những tàn dư cũ của những trải nghiệm này trong cuộc sống của bạn.
Mỗi lần Fire Gathering được tổ chức thì những thành viên tham gia chương trình thường sẽ bị kích hoạt rất nhiều nỗi sợ, tổn thương ẩn sâu bên trong. Và như thường lệ trong các chương trình Thắp lửa, mọi người sẽ thực hành bài tập này bên ngọn lửa bình an cùng với sự hiện diện của rất nhiều Guides đến từ cõi giới linh thiêng tối cao nhất. Đặc biệt hơn, bên cạnh việc viết ra những gì còn tắc nghẽn bên trong và đốt đi, bạn có thể viết điều ước của mình và cho vào ngọn lửa này.
Love & Peace
——
FB Siam Reiki: https://www.facebook.com/SiamReikiVN
Kênh Youtube: https://www.youtube.com/@siamreikivietnam
Kênh Tiktok: https://www.tiktok.com/@siamreikivietnam
Hotline: (+84) 036 801 7471
——
FB Siam Reiki: https://www.facebook.com/SiamReikiVN
Kênh Youtube: https://www.youtube.com/@siamreikivietnam
Kênh Tiktok: https://www.tiktok.com/@siamreikivietnam
Hotline: (+84) 036 801 7471
